如何调理预防胃病

 时间：2024-10-13 04:03:48

1、平时饮食规律性是调节肠胃很重要的因素，一定要三餐准时照吃，必要时少食多餐也有养胃的作用。

如何调理预防胃病

3、少吃对胃刺激性大的食品，一些刺激性大的酒精也要少碰，酒精会对胃壁产生刺激，从而导致胃炎发生。

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5、要吃适当数量的蔬菜和水果

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