嗓子疼怎么办最简单的方法 咽炎疼痛难忍怎么办

1、嗓子疼一定要多喝白水，每天要喝八杯水。

3、嗓子疼可以多吃一些水果，比如梨。

5、如果嗓子太痛，一定要注意及时休息，少说话，不要吃辛辣食物。