如何练就超强的学习能力

 时间:2024-10-13 13:22:47

1、检索式学习,重复式阅读是效率最低的一种学习方法。首先是浪费时间,无法产生持久的记忆,误认为掌握了知识,其实根本不精通。

如何练就超强的学习能力

2、 努力的回想你学过的知识,并且你回想的越吃力,那么你就能越努力的记住他。

如何练就超强的学习能力

3、 主动检索加考试可以强化记忆。考试的过程中你才会知道自己到底什么不会,什么不需要学习了。

如何练就超强的学习能力

4、 心理上,学习从来不是轻松的。你学的很吃力,那么你正在学习非常重要的东西。耗尽心血的学习才是深层次的,效果也会更加持久。

如何练就超强的学习能力

5、 后刻意练习,刻意练习的本质就是拥有长期记忆。相比集中练习,更高效的学习方法就是间隔学习。

如何练就超强的学习能力

6、 人的记忆模式,有短期跟长期之分。大脑编码内容可能需要一个过程。进行间隔练习,那么你的大脑就有充足的时间进行编码,学到的知识就会储存为长期记忆。

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