小产后如何调理身体

1、元气四物汤是在四物汤的基础上加了一味党参，党参具有补气、健脾益肺的功效，四物汤自身具有补血、和血调经止痛的功效。加上补气的党参，就有了气血双补的功效。这也是多数人选择元气四物汤的原因。

3、在忙碌的生活状态，都是需要休息和放松心情的。小产后建议多卧床休息，同时在搭配补气血的四物汤，来恢复元气，使身体更快的恢复。也可以将四物汤和食物一起炖煮。

5、四物汤也是调理月经的名方。不同的四物汤相对应不同的症状，比如经量少、经期有血块，这类人群属于血虚的症状，可以服用丹参四物汤来调理。经量提前或是推迟，经量少经常手脚冰凉，没精神得症状属于气虚，可以服用元气四物汤来调理。