孕妇补钙吃什么钙片好孕期补钙很重要

1、为什么孕妇一定要重视补钙呢？因为孕妇缺钙除了会对自己的身体造成很多损伤以外，还会对胎儿的发育阶段产生不良的影响。医学专家表明，如果胎儿获钙不足，就很容易会患有新生儿先天性喉软骨软化病，当新生儿吸气的时候，先天性的软骨卷曲与喉头接触，很易阻塞咽喉的入口处，并产生鼾声，这对新生儿的健康是不利的。此外，胎儿缺钙的话，将来还可能会患有颅骨软化、方颅、前囟门闭合异常、肋骨串珠、鸡胸或漏斗脑等。

3、研究表明，孕妇缺钙补钙很重要，但是也要合理补钙，否则也会适得其反。吃钙片的时间可以规划到两餐之间或者晚上睡觉之前，因为钙很容易会和草酸、植酸等物质结合，极影响吸收，而含有这些物质的多数为食物。这两段时间血钙的浓度低，适合补钙。