如何缓解思想压力

1、缓解压力最好的武器就是大海。看海能让我们很快忘掉不愉快的事情，这是不争的事实

3、听听音乐所带来的玄妙幻觉吧，能让你感觉到全身细胞在扩张，好像要飞起来的感觉。听的时候尽量什献垴淄睬么都不要想，否则效果会减半的

5、去和你爱好相同的朋友，去茶馆品品茶，吃吃饭，交交心

7、带着自己的亲人，去旅旅游，瞧瞧金字塔，逛逛龙门石窟，看看瀑布，走走地土乡情，对自己来说既能缓解压力又能长见识