1、要冷静，不要激动 人在冲动，和生气的时候总会做出一些让自己 后悔莫及的事情，中掌握好心态 ，多想想问题所在好想办法去解决，要学会控制好情绪，多去想想对方的好。给对方解释的机会
2、换位思考 比如 “ .让今天把衣服洗了，今天恰好 加班” 引来不满 ，有人会说这是小事情 不会争吵，只是举个例子我朋友 就有过 。 有时候换下立场去想下就不会有太多的气可以生了。。
3、理解和包容 夫妻么 ， 包容对方，理解对方，本来就是应该的 。 在气头上那有几个会想到 。有时候争吵不一定争出胜负来 ，赢了如何？输了又如何？不是外人，他【她】是你最亲的人 是和你共度余生，一起尽力风雨 不曾放弃的人 .
4、在外面的时候要忍让 在外面遇到矛盾了一定要回家再说，不然的话肯定会非常糟糕。很多人我想都懂 。都要面子，人越多情绪越控制不好 。遇事要多想想 。
