熬夜对身体的伤害到底有多大你知道吗

1、皮肤相对来说较容易老化，因为晚上的时候皮肤是属于松懈状态的，如果没有充足的休息的话，皮肤就会老化得很快，女性颇为明显。

3、精神急速衰弱，因为白天的时候身体机构是正常运行的，白天想要休息身体是无法马上就进入睡眠的。

5、记忆力衰退，经常熬夜会间接性的影响到大脑的记忆力，常常需要记的东西就会忘记的很快。