1、如果有身体有异味，则要选择除臭剂。这将有助于掩盖和阻止汗水的发霉气味，让你更干净。你也可以买止汗剂，这有助于防止你出汗和干涸的汗水当你。许多品牌提供一个组合的止汗剂/除臭剂。有许多不同类型的除臭剂和止汗剂，有针对性和有针对性的男孩女孩。你可以挑选最适合你的作品。有些气味可能过于霸道，或者与身体化学反应不协调。继续尝试，直到你找到一个刚好合适的，保持你的干燥，让你闻起来不错。
2、如果你过度出汗上面的方法也不能祛除异味，请去医院和医生谈谈。您有可能需要一定的手术治疗。
3、避免过度使用香水。你应该找到一种令人愉悦的香味，但不是压倒一切的香味。如果是强一些，你应该把它轻轻地，把刚够人闻而不是那种特别浓烈的。
4、不要用喷雾剂掩盖体味。它们应该用来让你闻起来很香，但不要试图掩盖身体的气味。
5、洗衣服换衣服。保持良好的个人卫生，你应该每天换衣服。你也应该经常洗衣服，以确保它们干净，气味清新。大多数衣服在你洗之前至少可以穿两次，袜子和内衣除外。但是，如果你认为你的衣服有难闻的气味，不要在不洗的情况下穿上它们。你在体育馆运动时穿的衣服，或者在其他出汗运动中，都要在一次使用后洗干净。
6、每周换床单。就像你需要经常换衣服一样，你需要换床单。如果你经常换床单，你就不会每天晚上睡在死皮里面，或者在睡觉的时候把前一夜的汗味转移到皮肤上。同时也应该勤换枕头，脸上除了油之外可能还有晚上的口水等等。
7、适当用足粉。用干燥或抗真菌的脚粉敷在脚上和鞋子里可以帮助你的脚保持干燥和无菌。
8、注意你吃的东西。某些食物和饮料会引起身体异味。如果你需要闻到新鲜的气味，就不要吃带有强烈气味的食物，如大蒜或洋葱。如果你喜欢这些食物，一定要刷牙或漱口后漱口。
