孕妇经常放屁怎么办

 时间:2024-10-13 17:50:29

1、孕妇消化不良应该以清淡、容易消化为主;

2、避免某些会引起呕吐的气味,如炒菜味、油腻味、油烟味等;

3、少吃多餐,每次进餐不必吃多,想吃的时候就吃;

4、变换食物口味及烹调方法,多做调剂;

5、怀孕期间多吃蔬菜水果,既可开胃,又可以预防便秘、大便不通、胃肠道不畅、会影响胃口;

6、如果三餐吃不够,可准备牛奶面包、饼干、豆浆、酸奶等。

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