如何除去口臭

1、首先是要保持口腔清洁，坚持早晚刷牙，记着牙齿是竖着刷的，要里里外外都刷干净，顺带着把舌头也刷刷。

3、口臭的人要注意多吃蔬菜等清淡的食物，不仅能帮助胃部消化还能防止牙龈出血问题，起到预防作用，

5、多吃纤维食物，如谷类，多吃水果如香蕉，防止因便秘的原因引起的口臭。