1、牛骨洗净,放入烤箱烤过。

2、将牛骨放入3000cc水中熬煮,捞掉浮沫。

3、牛尾洗净,平底锅两面干煎至微焦。

4、也将煎好的牛尾放入锅内慢煮。

5、煮滚后捞掉浮沫,转小火,盖盖,继续炖煮约1.5小时。

6、炖好后先捞走熬汤的牛骨。

7、蔬菜去皮切小丁。

8、蕃茄底部割十字,烫煮后,去皮去籽切小丁。

9、这是准备好的蔬菜。

10、依序炒香洋葱,大蒜

11、再放入红萝卜、马铃薯、芹菜

12、最后加入西红柿、西红柿糊。

13、将炒好的蔬菜放入汤中,

14、加入高丽菜和月桂叶。

15、小火炖煮约30分钟。起锅前以盐胡椒调味,加入巴西里,拌一下熄火。

16、第一次摆盘,感觉要给客人喝汤还要啃骨头有一点不够优雅。

17、决定事先将牛尾的牛骨剔除,炖的软烂的牛尾肉切小块。

18、再度摆盘。上菜时洒上一些香菜或dill,也可加一些酸奶。丰富的浓菜汤加上肉质软嫩富胶质的牛尾,整个汤清爽中充满浓郁的滋味,喝了元气十足。
