苦瓜苹果青瓜汁

 时间:2024-10-26 03:27:46

1、青瓜和干净用凉开水冲洗一遍切小块。

苦瓜苹果青瓜汁

3、将苦瓜切片,这样破壁机工作起来更轻松。

苦瓜苹果青瓜汁

5、苹果削皮去核切小块。

苦瓜苹果青瓜汁

7、加入三百毫升纯净水或者凉开水。

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9、把打好的苹果苦瓜青瓜汁倒入杯内,载根据自己口味加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

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