1、多吃胡萝卜每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢痛的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。
3、叶酸增加富含叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的概率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。
5、女性朋友经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。因为在对鸡蛋进行油煎的过程中，合致许多生物活性分解产物的形成，例如胆固醇氧化物等。 而这些产物有很大的细胞毒社传的尤其会对女性卵果组织的亲和性造成影响，进而会成为癌瘤的诱发剂，增加患卵巢癌的可能
