淮山燕麦桂圆粥

 时间:2024-11-01 15:13:50

1、燕麦要泡半天,这样比较快煮熟,上班之前就开始泡水,下午到家就全部都泡开了。放入已经煮沸的水中。

淮山燕麦桂圆粥

2、红枣枸杞桂圆用清水洗净灰尘,红枣去核,带核煲会比较燥火。红枣桂圆跟燕麦一起入煲,枸杞先不放。先用武火煲沸,转文火继续煲。

淮山燕麦桂圆粥

3、淮山去皮切块,等燕麦煲了半个小时之后放入淮山和枸杞,淮山放久会变黄,所以最好等粥快煲好的时候才准备。

淮山燕麦桂圆粥

4、然后再煲10分钟左右,放盐,搞掂!

淮山燕麦桂圆粥
  • 家常蒜苗烧肉做法
  • “胡萝卜”可提高心肺功能
  • 橄榄菜肉沫炒秋葵的做法
  • 香菇木耳煮山药的做法
  • 简单好吃的木耳腐竹炒青椒
  • 热门搜索
    怎样重启路由器 日本旅游费用 如何做寿司 暖奶器怎么用 跌打损伤怎么办 qq怎么盗号教程 韩国的英文怎么写 三月底适合去哪里旅游 鄂d是哪里的车牌 下面痒痒怎么回事