怎么样才能不晕车

1、上车前要有温和的饮食，不能饿着，不能吃太刺激的东西，不能吃有反味的东西；

3、不要东张西望，不要说话，闭上眼睛，保持迷迷糊糊状态；

5、尽量坐在窗边，保持车厢内空气质量，空气尽可能的流通；不能太闷，不能对着风口，特别是头；