1、浓茶浓茶中咖啡因、茶碱的含量相对较高，对人体的刺激性更强，饮用后往往会导致头痛、失眠、眼花、耳鸣、肠胃不适等症状，甚至还会使人产生呕吐、恶心等不适。
2、烫茶茶水不宜冷饮，也不宜过热饮用，因为饮茶过热，往往会使口腔、食管、喉咙、胃粘膜等产生一定的伤害，严重者还会导致食管癌。一般情况下，喝茶的最佳温度应该保持在60°C~70°C之间。
3、隔夜茶隔夜瀣轶懊镟茶有被一些微生物污染的可能性。同时泡茶的时间长了，一些致癌物质和残留的农药也更容易被泡出来。另外，有些隔夜茶已经变味，极影响口感，故不适宜饮用。
4、头遍茶有些产区的茶叶在栽培与加工制作的过程中往往会受到农药等有害物质的污染，故茶叶表面终究还是会有一定的残留，所以头遍茶应倒掉。
5、串味茶茶叶保存不完善，一旦散发出一些异味，如油漆味、樟脑味，则多半说明这些茶串味有毒，千万不可随意饮用。
6、冷茶冷茶有滞寒、聚痰等危害，对人体健康不利，故专家建议茶应温热饮。
7、久泡茶茶叶冲泡时间过久，大多会产生对人体有害的物质，故就泡茶不易饮用。
