瘦身美食之藕片荷兰豆的做法

 时间:2024-11-05 14:12:36

1、藕去皮洗净切成片,用盐水泡几分钟,沥干备用。

瘦身美食之藕片荷兰豆的做法

2、荷兰豆去蒂去筋,洗净切成两段。

瘦身美食之藕片荷兰豆的做法

3、锅中放清水,水沸后分别焯一下木耳和藕片。

瘦身美食之藕片荷兰豆的做法瘦身美食之藕片荷兰豆的做法

4、锅中倒油,油热后放入荷兰豆煸炒几下。

瘦身美食之藕片荷兰豆的做法

5、放入木耳继续翻炒。

瘦身美食之藕片荷兰豆的做法

6、最后放入藕片翻炒,放入少许盐炒匀,关火盛盘。

瘦身美食之藕片荷兰豆的做法瘦身美食之藕片荷兰豆的做法
  • 怎样把push转移接收godaddy域名教程
  • 可可奶冻蛋糕卷
  • 早教:六种双手游戏能让宝宝更聪明
  • 如何做出跟甜品店一样好吃的葡式蛋挞
  • 斗鱼怎么更改皮肤
  • 热门搜索
    宝岛眼镜怎么样 邹怎么读 呢怎么组词 f和弦怎么按 钢笔怎么吸墨水 qq怎么申请账号 车库门遥控器怎么对码 何猷君怎么读音 准生证怎么办 猥琐怎么读