如何预防癌症

1、首先预防癌症的第一步就是不能吸烟，有爱好吸烟的人建议戒掉烟，这样能够有效的避免癌症的产生。

3、其次就是每年定期的检查身体，这样才能确保身体的状况，同时早点发现疾病的存在就不会发生后面的坏结果了。

5、然后就是保持良好的睡眠，同时也要养成运动的好习惯。保持良好的睡眠有助于促进新陈代谢，同时运动也能给身体排毒。