食补佳品莴笋板鸭的做法

1、板鸭洗干净，剁成小块儿

3、少许油，下板鸭爆炒一下，加入少许料酒，再下姜片炒一分钟

5、加入切成滚刀块的莴笋，切成圈的小米椒，洗干净的整个干辣椒，用筷子翻骷钠疔镟拌均匀（辣椒根据个人口味添加，可以煮出味后取出干辣椒丢弃）

7、煮一锅米饭开吃吧，最后剩下的汤拌饭吃真的绝了。