怎么提高学习质量

1、不要给自己设立框架，不要自我否定，相信自己只要认真学习没有学不会的，专注最重要

2、好记性不如烂笔头，养成一边学习一边记学习笔记的习惯，学会记笔记，可以让你事半功倍

3、针对性练习，把需要加强得掌握得还不熟悉的知识点一一列出来，然后集中进行训练

4、输出倒逼输出，把你学过的知识教给别人，能清晰地表达你学过的内容，并且通俗易懂，让别人也能听明白

5、把你每天的学习整个计划和时间，时间一到就立马去做，书中的关键知识点用笔标记出来，重点复习