大便干燥便血是怎么回事

 时间:2024-10-11 18:31:50

1、排便时注意控制肝门括约肌伸缩力度,慢慢用力,尤其是每次大便的第一次肛门收缩。养成良好的排便习惯,排便时不要用力过猛。

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2、多吃水果蔬菜,多吃粗纤维食物,防止大便干燥,避免大便粗硬,擦破肛门。

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3、经常洗澡,如不能经常洗澡也可坚持坐浴,所谓坐浴,就是把肛门部坐在温水内泡洗,也是肛门保健的方法之一。用坐浴的方法不仅可以洗净肛门部皮肤皱折内的污物,而且能促进局部的血液循环,对保护肛门的清洁卫生和生理功能有重要作用注意肛门清洁,预防肛门感染。

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4、如以上方法不能消除或缓解便血症状,请及时到正规医院进行就诊,防止出现其他病症。

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