1、首先我们切换至华为手机首屏，如何快速切换呢？我们只需点击下图中间的圆形图标即可；
2、不过此页面不是我们需要的，在该页面我们还得再往右滑动，这样就来到了手机负一屏，这里会显示一些快捷功能以及新闻类资讯，如图所示...
3、此外我们还会看到“智能情景”选项，点击其右侧的“更多”以后在新页面的最下方会显示“应用使用”，见图二；
4、这里显示的是今天共打开使用手机的时长，如上图所示，点击该项进入以后会详细显示各类应用的使用时长，见下图...
5、系统会自动将应用分为游戏、社交以及阅读等，往下拉动页面就可以看到具体某个应用的使用时长了，如果对我们无益的应用占用了太多时间，大家就要积极调整一下了；
