1、在计算机桌面上的Word2016文档程序图标双击鼠标左键，将其打开运行。并点击“空白文档”选项，新建一个空白Word文档。如图所示；
2、在打开的Word文档窗口中，点击左上角的“文件”命令选项。如图所示；
3、在打开的“文件”命令窗口中，点击“选项”命令选项。如图所示；
4、点击“选项”命令选项后，这个时候会打开Word选项对话窗口。如图所示；
5、在打开的Word选项对话窗口中，将选项卡切换到“保存”选项卡栏。如图所示；
6、在“保存”选项卡的右侧窗口中，找到“保存文档”分组中的“保存自动恢复信息时间间隔”选项，并将其勾选，再设置一个固定的保存时间。如图所示；
7、之后再将选项卡切换到的“高级”选项卡栏。如图所示；
8、在“高级”选项的右侧窗格中，找到“保存”分组中的“允许后台保存”选项，并将其勾选。最后点击“确定”按钮。如图所示；
