红豆薏米祛湿汤

1、将赤豆、红米、红曲米、薏米、糙米、枸杞准备好，放入容器清洗轻轻揉搓，冲洗后准备。

3、准备起火，大火烧开煮十分钟调制小火慢炖20分钟。

5、烧开后，将汤跟材料用过滤网分开，汤就可以拿去喝了，热乎或者温热喝，不能喝冰的夏天入伏调理身体的好时候，切记勿贪凉！

7、装完材料后再加入一点汤才可以做米糊呢。