电脑的长期使用会导致眼睛过于疲劳，视力下降过度，如何保护眼睛则成为使用电脑时的必备要素。减少电脑对我们眼睛的伤害，可以有效的防止视力疲劳和下降很多的电脑健康的助手软件都是具备这种功能的，那么我们都需要哪些方法才能保障，我们在使用电脑的过程中保护好视力呢。
2、 在通过以上操作找到桌面背景的设置后，通过点击进入到桌面背景设置界面，然后调节背景的颜色。
4、 当使用电脑一段时间后，眼睛开始不适应的话，就需要我们起来活动运动，缓解视力疲劳。
6、然后在健康小助手的设置页面中，点击开启护眼配色然后就可以保护眼了。
