时间：2024-11-01 03:58:24
1、慎食冰冷（冷伤胃阳，寒气留驻）
3、少食肥甘（肥腻耗脾，甘味滞气）
5、常食生姜（排胃寒）、枸杞（养胃阴）、山药（健脾胃）、扁豆（化脾湿）、小米（滋补胃）、生花生（缓胃痛）等
