【营养早餐】红枣燕麦豆浆

 时间:2025-01-04 18:49:42

1、黄豆提前泡发,一般头一天晚上睡前浸泡,到早上就泡好了。

【营养早餐】红枣燕麦豆浆

3、把图二的食材,除白砂糖之外,全部倒入豆浆机备用。加入适量清水,不要超过豆浆机设定的水位线就可以,然后按五谷豆浆键,就可以开始磨豆浆。

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5、紧接着根据自己的喜好,趁热放入适量的白糖搅拌均匀即可。

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