生活经验：[39]菊花茶可以减肥吗

1、首先，菊花茶并没有减肥效果。稍微对菊花有了解的都知道，菊花茶大多是用来清肝明目的。要想喝茶减肥，个人建议喝苦瓜茶，它不但可以降火，而且具有相当的减肥效果。

3、菊花的种类非常多，常见的就有二三十种。很多外行在选择菊花泡茶时，都以为那种大朵大朵的菊花最好，其实这种想法完全错误，真正上好的菊花茶还是野菊花，或者那种颜色泛黄，指甲盖大小的菊花。