肥肠臭豆腐煲的做法

 时间:2024-10-14 16:18:11

1、生的肥肠买回来后,用面粉搓洗三遍,再用盐搓洗两面,然后用料酒稍微泡一会再洗净,肠子内壁洗完后,把它翻转过来,将肠子外壁洗净,然后撕去表面的猪油,用这个办法可以极大程度减少油脂的吸收,一般一整挂大肠可以撕下一斤左右的猪油

肥肠臭豆腐煲的做法

3、爆香姜和各种香料,然后放入多半切的小米辣,小火炒香后放入大肠翻炒,烹入少许料酒去腥

肥肠臭豆腐煲的做法

5、大火煮开后再炖一会,放入洗好切块的臭豆腐,加入一勺剁辣椒小火慢炖

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