1、清洁是任何护肤工作的一个重要步骤。而换季时期，更要注重清洁方面的细节。水不能太热，也不能太冷，比手温度稍稍高一点的温水最好。秋意渐浓，对皮肤来说这意味着什么？干燥！干燥！干燥！（哲学家尼采说重要的事情要说三遍）。干燥缺水的肌肤不但毫无吸引力，而且还会引起皮肤发痒，掉皮。亲爱的，脸部要乖乖地做好保湿哦！
2、化妆是暂时的，保养是终生的，[爱你]我相信每一个女人都爱美，爱美不是往脸上涂多厚的粉，而是要从底子开始护理，补水是一切护肤的基础，女人是水做的，补充足的水，做个水美人！
3、【教你美容保湿护肤六步曲】1、多食豆制品，皮肤水嫩；2、一天一袋牛奶，临睡前喝可美白助眠；3、每天一个番茄，可以祛印；4、柠檬，每天一杯柠檬蜂蜜水；5、葡萄籽，坚持每天吃一粒；6、每天多喝水，保持皮肤肌底光采。【多喝水排出毒素】水是肌肤美丽健康的保证，只有当肌肤中水分充足，才能高效吸收加在肌肤表层的营养成分。如果体内缺水，即使水分为满分的保湿霜仍然很难实现保湿效果。所以要多喝水，多通过小便排毒，如果便便不正常，你的脸上的痘痘就会“应运而生”。从内补水才是王道!
