美丽女人之小腿肌肉怎么减改变萝卜腿的方法

小腿肚上的肌肉可是每一个MM比较关心的问题，尤其是在夏季穿短裙小腿很粗不仅影响整体的美观，还会让我们有一定的自卑感。那么怎样减掉小腿上的肌肉呢？

4、按摩 这种方法适合那些不喜欢运动的朋友，那就是按摩法。按摩前我们先用热水泡泡脚，这样可以将我们的身体放松下来，使按摩的效果达到最佳状态，然后在小腿上涂一点薰衣草精油，两只手分别按摩两腿，向前十次，向后十次。这为一个回合，每天最好做10-20个回合，一条纤细的小腿就出现在你的面前了。