1、旅游之前一段时间，最好与邻居、老朋友或者亲戚相约结伴而行，这样可以在旅游过程中相互有个照应，而且不容易落单，说说话聊聊天省去旅途的劳累。
3、旅游前做好健康检查，看看身体能不能适应这次长途旅游，如出现身体状况，对旅游目的地及时调整，确保在旅游过程中，始终保持健康愉快。
5、选择旅游行程一定要本着优质优价，俗话叫一分钱一分货，这是硬道理。既然选择了出行旅游，享受乐趣是最重要的事情，坚决拒绝低品质旅游。
7、住宿不求奢华，但求舒适安静，出行必须随身携带老年证、个人资料卡、简单病史、并上意外保险。
8、详细询问旅行社，出行有无购物，哪个景点另外收费，有无隐形消费等，做到了然于胸。
