蒸米饭加4样宝最营养

 时间:2024-11-01 16:32:19

1、加醋蒸米饭法:煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季,米饭很容易变馊。若在蒸米饭时,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出来的米饭并无酸味,相反饭香更浓

2、加盐蒸米饭法:此法仅限于剩米饭量重蒸时使用。吃不了剩下的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股味,不如新蒸的好吃。如果在蒸剩饭时,放入少量食盐水,即能去除米饭异味。

3、加茶蒸米饭法用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、营养俱佳,并有去腻、洁口、化食和提供维生素的好处。做法是:根据米的多少取0.5-1克茶叶,用500-1000毫升开水泡5分钟,然后滤去茶叶渣,将过滤的茶水倒入淘洗好的大米中,按常规入锅蒸即可。

4、蒸米饭法:陈米蒸米饭不如新米好吃,但只要改变一下蒸米饭的方法,便会使陈米象新米一样好吃。做法是:放入清水中浸泡两小时,捞出沥干,再放入锅中加适量热水,一汤匙猪油或植物油,用旺火煮开再用文火焖半小时即可。若用高压锅,焖8分钟即熟。

  • 怎样做好豆渣饼
  • 怎样炒包菜好吃
  • 红糖馒头的做法
  • 干豆腐皮的烹饪小技巧
  • 莲蓉酥饼的做法
  • 热门搜索
    前列腺增生的治疗方法 蒸面条的家常做法 儿童牙痛怎么办 复姓大全 断奶方法 大肠杆菌检测方法 失业证怎么办 怎么查别人的通话记录 电饼铛食谱大全 怎么取消页眉页脚