菠菜烧豆腐怎么做

 时间:2024-10-11 19:45:27

1、准备菠菜,豆腐,大蒜。

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2、菠菜焯水30秒捞出来备用。

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3、平底锅放油,豆腐煎至两面上色,放蒜片。

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4、放菠菜,加热水,少许盐,白胡椒粉。

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5、烧到汤汁基本收干,放白糖提鲜,关火。

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6、菠菜烧豆腐制作完成。

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7、清淡简单的一道家常菜,高钙营养好吸收。

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