1、 1.梳头不用尼龙数字，这样容易产生静电，会给头皮带来不良的刺激，建议选用木梳，这样可以按摩头皮，促进血液循环。
2、 2.勤洗头，间隔上不要太勤，通常2-5天的时间就已经很好，还要保持头皮的清洁，以及活血的作用。
3、 3.不要使用脱脂性的洗发剂，这类脱脂性太强，容易让头发干燥头皮坏死的发生，奥根据自己的发质来选择。
4、 4.戒烟、因为烟草会造成头皮毛细管发生收缩，从而影响到偷拍的发育，容易引起脱发。
5、 5.消除精神压抑，每天太过焦虑的话，建议多到外面走走，做做深呼吸，散步，做体操，消除疲劳。
6、 6.吹风需慎重，这样会破坏毛发的阻止，不要经常吹风，烫发的次数也不要太多，这样容易给我们的发丝带来伤害。
