1、方法：敷热水袋效果：★★点评：这个的目的是加快人的五官的血气运转，对于鼻孔的舒气，畅气有非常好的治疗效果！
2、方法：淋热水浴效果：★★★☆点评：热浴可以加快人体的血液流通，加快新陈代谢，加速流汗，对治愈鼻塞有一定的针对性！
3、方法：倒立效果：★★★☆点评：倒立可以增加鼻孔的压强，用物理的方法，达到治愈鼻塞的结果！
4、方法：喝高脚茶效果：★★★点评：这是有名的苦茶，对于鼻塞，咳嗽等有不可言喻的作用，现在社会上的多数是以粉末状出现！
5、方法：喝热水效果：★★★☆点评：热水对于活血舒气具有一定的作用，这是加快体内新陈代谢的绝佳方法，对感冒性鼻塞很有好处！
6、方法：多睡觉效果：★★★☆点评：鼻塞作为感冒的一种症状，我们彻底战胜它的方法就只有靠我们自身的免疫系统，所以，睡觉是我们的秘密武器！
