爱护眼睛小贴士

1、首先，要了解相关的保护眼睛的知识，知道为什么会产生近视，远视或其他眼科疾病。有时候无知是很可怕的，会让自己后悔。

3、当眼睛疲劳时一定要放松和休息一下，可以看一下绿色的植物，远处的物体，或者是闭上眼睛静一静，总之不要过度使用。

5、多锻炼身体，培养早睡早起的习惯，免疫力增强了，身体各个部位都会运行良好，而且自己工作的效率也会提高。

7、如果实在是不行，就进行医学治疗吧，个人觉得中医的方法还不错，反正能够治好就不要佩戴眼镜，尽量保持自己的视力。