1、准备好食材,苦瓜和青椒。

2、苦瓜清洗干净,对半切开,挖去瓜瓤。

3、放入开水中汆烫捞出。

4、蒜切碎,苦瓜切片,青椒切丝。

5、起油锅放入食用油,油热后放入蒜碎炒出香味。

6、放入青椒翻炒,翻炒断生,放入苦瓜翻炒,倒入生抽酱油。放入蚝油增鲜,大火翻炒,关火出锅。

7、装盘上桌啦。

时间:2024-11-23 18:36:15
1、准备好食材,苦瓜和青椒。
2、苦瓜清洗干净,对半切开,挖去瓜瓤。
3、放入开水中汆烫捞出。
4、蒜切碎,苦瓜切片,青椒切丝。
5、起油锅放入食用油,油热后放入蒜碎炒出香味。
6、放入青椒翻炒,翻炒断生,放入苦瓜翻炒,倒入生抽酱油。放入蚝油增鲜,大火翻炒,关火出锅。
7、装盘上桌啦。