教你怎么做牛油果鸡肉沙拉

1、材料准备！肉酥就是炸酥的瘦肉，我已经提前炸好咯！取瘦肉切小粒，中小火油炸至香酥即可，也可以用培根或是火腿代替。

3、煎好一边翻面！可以用铲子适当的按压一下鸡胸，排出一些汁让鸡胸更快断生。

5、在煎鸡胸的间隙就可以将紫甘兰清洗沥干后切丝，加入适当的盐腌渍。

7、圣女果清洗干净沥干水分后切小粒放到盘中，也可以按个人喜爱加入洋葱，生菜，巡綮碣褂或是切碎的熟鸡蛋。最后将牛油果切小块，摆入盘中，备上一份沙拉。