1、身体内因影响人体的皮下汗腺分泌减少、血液循环差；衰老引起的皮肤弹性差、死亡细胞增多、新生细胞减少；激素代谢紊乱，如雌激素分泌下降等。这些因素引起身体的皮肤干燥、粗糙、皲裂等。
3、洗澡水温过热脚上皮肤干燥脱皮可能跟洗澡水或者泡脚水温度过高有关系，过高的水温容易破坏皮肤表面油脂，导致毛血管扩张，结果洗澡非但没能给肌肤补水，反而加剧了皮肤干燥程度。
5、温水泡脚晚上要用温水泡脚，达到脚部血液循环和活血的功效。用一些益可肌喷剂，在泡完脚后，涂抹喷抹，进行足底按摩，达到疙矬嫣歌全部吸收。平时多吃一些含维生素较多的食物，或吃一些补维生素的药物!平时少吃一些辛辣，过酸的食物。
