大米与面包的奇妙组合

 时间:2024-10-22 05:53:39

偶然的一次机会我了解到,一般的面包100g所含的热量在330卡路里左右,而100g米饭所含的热量只有120卡路里左右,相当于一个半苹果的热量。做面包做了好多次了,但用大米做面包还是头一回。

大米与面包的奇妙组合

我第一次做大米面包还是挺成功的,接下来就和大家分享一下我的经验。

加入牛奶、鸡蛋于面包桶内:

大米与面包的奇妙组合

加入高筋面粉和糖:

大米与面包的奇妙组合

选择“大米面包”,按开始键制作:

大米与面包的奇妙组合

很快,20之后,高营养、低热量的大米面包就新鲜出炉了。

大米与面包的奇妙组合

当然,大米还可以换成玄米、、紫米等,有不同的营养价值和口感哟。

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