秋天吃什么水果比较好

1、秋季空气干燥，水分较少。而梨鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适中，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，最大程度满足人体对水的需求，被尊为“百果之宗”。

2、梨果还有更好的医用具弈蚕芗价值，梨树全身是宝，梨皮、梨叶、梨花、梨根均可入药。若能每天坚持食用一定量的梨，能缓解秋燥，可瘭忮较萱助消化、润肺清心，消痰止咳、退热、解毒疮的功效，还有利尿、润便的作用，患有痔疮的朋友们可以多食减轻症状！