坚持吃素的好处

1、吃素会调节身体的酸碱度，爱吃肉的人身体处于酸性，而吃素的人身体偏碱性，更加健康。

3、坚持吃素不会让人产生多余热量，保持好身材。再配合运动消耗掉原来多余的脂肪，很轻松自然就有减肥，锻造优质身材的功效。

5、坚持吃素的人对自然界动物的伤害也降到最低，不仅仅积累福德，就算其他的小动物宠物都会更喜穹梦忡荀欢你，相信我。别人也会更喜欢你，身材，气质，味道都会美美哒。