1、带鱼去头、去鳞、去内脏洗净,剪成约2寸的段,用剪刀煎鱼更方便。

2、葱切丝、姜切丝

3、带鱼入盆加入盐、五香粉、白胡椒粉、葱姜、料酒抓匀密封入冰箱腌制一晚入味

4、拣出鱼里的葱、姜,用厨房纸巾擦干鱼表面水分后在鱼表面刷薄薄一层食用油

5、锅烧热倒入食用油,大火烧至6成热(有轻微的冒烟)

6、转中大火,逐个放入带鱼煎至稍微变色定型时翻面

7、继续煎至两面金黄即可捞出控油,表面可以随自己喜好撒椒盐、孜然粉、辣椒粉等食用


时间:2024-10-13 19:09:31
1、带鱼去头、去鳞、去内脏洗净,剪成约2寸的段,用剪刀煎鱼更方便。
2、葱切丝、姜切丝
3、带鱼入盆加入盐、五香粉、白胡椒粉、葱姜、料酒抓匀密封入冰箱腌制一晚入味
4、拣出鱼里的葱、姜,用厨房纸巾擦干鱼表面水分后在鱼表面刷薄薄一层食用油
5、锅烧热倒入食用油,大火烧至6成热(有轻微的冒烟)
6、转中大火,逐个放入带鱼煎至稍微变色定型时翻面
7、继续煎至两面金黄即可捞出控油,表面可以随自己喜好撒椒盐、孜然粉、辣椒粉等食用