孕妇和哺乳期可以吃火龙果吗

1、孕期和哺乳期的妈妈是可以吃火龙果的。火龙果含有丰富的营养物质，是理想的水果选择。

3、有的妈妈属于敏感体质，对火龙果可能有一定的过敏反应，这类型的妈妈是不要食用的。

5、相较于白色果肉的火龙果，红色果肉的火龙果含有更多的花青素成分。