调脾胃——芹香拌莲藕

 时间:2024-10-12 20:42:12

1、芹菜洗净,将叶与梗择开,梗切寸段,莲藕洗净去皮切不规则块;

2、烧水,水沸后调入少许盐放莲藕块煮5-8分钟,捞出过冷水,沥干,装盘;

3、用焯莲藕的水再将芹菜焯烫一下,时间一定要短,稍过水即可,取出过冷水,装盘;

4、将调味料用一个小碗调和好,味汁酸辣略甜为好;

5、将调好的味汁倒在菜上,拌匀即可。

  • 鸡肉土豆香菇的做法
  • 手把手教你做最实用的养生糖果——麻油姜糖
  • 如何炸出外酥内嫩的豆腐丸子?
  • 健康养生佳品芹菜炒苦瓜的做法
  • 羊肉豆腐白菜做法
  • 热门搜索
    eta是什么意思 seek是什么意思 什么是食品生物技术 simple是什么意思 撸啊撸是什么意思 狐狸眼是什么样的 外盘与内盘是什么意思 双十一是什么节日 什么是次新股票 双引号是什么意思