如何让精神生活更好

1、书是人类的好朋友，所谓“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。通过读书，可以丰富自已的精神世界，陶冶情操，增长见识，开阔视野。

3、聊天是人与人之间最为普通和简单的一种沟通方式。将自己内心深处的想法通过聊天的方式和别人进行沟通，同时也获知别人的想法，是一件不错的事。

5、旅游不一定非要去名山大川，就是普通的效外旅行也能让自己的精神生活得到沉定。