给宝宝晒太阳有哪些好处

1、促进宝宝的新陈代谢和血液循环，增强机体抗病能力

2、太阳光的红外线能够扩张血管，紫外线能够杀菌

3、晒太阳可以退黄这个是听说不知道对不对

4、太阳光可以增强宝宝身体的免疫能力，有效增强吞噬细胞的活力

5、太阳光里的紫外线可以帮助宝宝合成维生素D，促进钙质的吸收，预防软骨病和佝偻病

6、太阳光对于生命机体的心率调节和心理方面也有一定作用