1、1将处理干净的猪蹄,凉水入锅,水开后煮1-2分钟,去除异味。捞出用清水冲洗干净。

3、3紫砂煲中加开水2000ml,姜片,放入洗净的猪蹄。猪蹄开水入锅,能锁住营养成分,减少营养的流失。

5、5煨制2个小时左右的时候,揭开盖,撇净浮油。

7、7煨制到3.5小时左右即可出锅,盛入碗内享用。

时间:2025-01-04 18:24:10
1、1将处理干净的猪蹄,凉水入锅,水开后煮1-2分钟,去除异味。捞出用清水冲洗干净。
3、3紫砂煲中加开水2000ml,姜片,放入洗净的猪蹄。猪蹄开水入锅,能锁住营养成分,减少营养的流失。
5、5煨制2个小时左右的时候,揭开盖,撇净浮油。
7、7煨制到3.5小时左右即可出锅,盛入碗内享用。